Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1326 kcal
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Líp: 39,85g | Prot: 61,37g | Carbs : 183,34g.
Pequeno Almoço: Baked Beans, Fish Fingers, Fried Egg with Fat, Honey, Vinegar (Cider), Biscuit, Plums. Almoço: Manna Low GI Shake, Low Fat Milk. Jantar: Woolworths Seedless White Grapes, Banana, Pears, Lowfat Plain Yoghurt. Snacks/Outros: Safari Peanuts & Raisins. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamzet
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