Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
48 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Líp: 25,23g | Prot: 60,09g | Carbs : 113,92g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Овсяная Мука, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Мёд, Яйцо. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рассольник. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Родимая Сторонка Кефир 1%. Snacks/Outros: Апельсин, Родимая Сторонка Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_dance
|