Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
74 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 80,22g | Prot: 73,27g | Carbs : 72,50g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Almoço: Суп-Пюре из Шпината, Постные Фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка под Шубой. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрин2090
|