Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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91,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 58,95g | Prot: 70,17g | Carbs : 85,00g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo (Inteiro), Queijo Minas. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Salmão-Vermelho, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Yoki Amendoim Descascado Salgado, AdeS Ades Original Zero, Casa Suíça Bolo Integral Zero Adição de Açúcar com Nozes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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