Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 83,88g | Prot: 60,20g | Carbs : 154,23g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Ovo, Italac Leite Integral, Suco de Limão. Almoço: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Habib's Esfiha de Carne. Jantar: Perdigão Mini Chicken. Snacks/Outros: Swiss Miss Dark Chocolate Sensation, Nestlé Kit Kat. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviaheleno
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