Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2518 kcal
|
Líp: 85,82g | Prot: 204,37g | Carbs : 237,81g.
Pequeno Almoço: Paulista Iogurte Natural Integral, Nestlé Aveia em Flocos, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Suco de Limão. Almoço: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Maçã. Jantar: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Peras. Snacks/Outros: Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Quatá Queijo Minas Frescal, Cenouras Cozidas. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
|