Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1749 kcal
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Líp: 61,48g | Prot: 120,61g | Carbs : 184,93g.
Pequeno Almoço: Банан, Йогурт. Almoço: Овсяные Отруби, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Говяжья, Щи с Курицей. Jantar: Огурец, Котлета Рыбная, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Любони Творожок. mais...
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2590 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de natalia.ya
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