Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 27,83g | Prot: 76,12g | Carbs : 161,08g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Accadì senza Lattosio. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Pedon 7 Cereali. Jantar: Esselunga Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pennette Rigate Integrali, Cipressi in Chianti Tacchino Arrosto. Snacks/Outros: Kinder Cereali, Galbusera Cracker Magretti, Fage Fruyo Vaniglia. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita.fiaccabrino
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