Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 24,37g | Prot: 31,58g | Carbs : 70,38g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Яйцо, Специалист Мука из Семян Кунжута. Snacks/Outros: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мандарины, Леовит Champ! Protein Bar. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galinka4211
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