Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 132,44g | Prot: 54,65g | Carbs : 82,56g.
Pequeno Almoço: Café, Creme Chantilly. Almoço: Tomates, Alface, Estrogonofe de Frango, Repolho Verde Cozido. Jantar: Creme Chantilly, Nestlé Creme de Leite, Café. Snacks/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês, X Salada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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