Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 47,43g | Prot: 49,43g | Carbs : 184,04g.
Pequeno Almoço: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Мандарины, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Командор Заливное из Курицы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Банан. Jantar: Мандарины, Mars Mars, Карат Сыр Плавленный Волна, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Grante Сок Гранатовый, Дружба Сыр Плавленый, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Щи с Мясом. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Карат Сыр Плавленный Волна, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Спеленок Пюре Цветная Капуста. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|