Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 30,78g | Prot: 50,41g | Carbs : 164,77g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром. Almoço: Овсяное Печенье, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Макароны Отварные, Банан, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Jantar: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pretty_sun
|