Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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90,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 47,67g | Prot: 93,90g | Carbs : 79,69g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Ovo (Inteiro), Café. Almoço: Brócolis Cozido, Ceviche. Jantar: Hellmann's Maionese Light, Hemmer Catchup Zero, Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Casa Suíça Bolo Integral Zero Adição de Açúcar com Nozes, Dr. Oetker Castanha de Caju, Yoki Amendoim Descascado Salgado. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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