Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 19,87g | Prot: 19,93g | Carbs : 125,31g.
Pequeno Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Dolce Gusto Chococino Caramel. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Biscoito de Queijo. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flaviaheleno
|