Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 31,89g | Prot: 60,65g | Carbs : 160,41g.
Pequeno Almoço: Тёма Биолакт 3,2%. Almoço: Яичный Белок, Картофель (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Избенка Кефир 1%, Сердце Куриное, Рис Вареный. Snacks/Outros: Яблоко, Арахис, Избенка Кефир 1%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariya-urist
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