Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
61 kg Perdidos até agora: 0,6 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1448 kcal Líp: 33,99g | Prot: 84,81g | Carbs : 204,21g.   Pequeno Almoço: Agua, Maná Livianas Sabor Vainilla, La Tranquera Mate Cocido. Almoço: Agua, Tomates, Pan Francés, Queso Fresco, Paladini Paleta Cocida, Zanahoria. Jantar: SanCor Queso Cremoso Sancor, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Espinacas Cocidas (Frescas), La Salteña Tarta Pascualina. Snacks/Outros: Banana, Maná Livianas Sabor Vainilla, La Tranquera Mate Cocido. mais...
1486 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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