Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 40,54g | Prot: 59,55g | Carbs : 114,70g.
Pequeno Almoço: American Cheese, Milk, Coffee, Tomatoes, Rye Bread, Baked Egg (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Herbal Tea, ВкусВилл Изюм Черный, Baked Egg, Геркулес Овсянка. Jantar: Herbal Tea, Ашан Огурец, Bulgur, Meat, Tomatoes. Snacks/Outros: Milk, Oriflame Wellness Natural Balance. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms.Yildirim
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