Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 76,88g | Prot: 63,01g | Carbs : 56,69g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Nestlé Creme de Leite, Creme Chantilly, Café. Almoço: Nestlé Prestígio, Batatas Fritas, Repolho Verde Cozido, Tomates, Alface, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Dori Amendoim tipo Japonês. Snacks/Outros: Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Queijo Cheddar, Sadia Hambúrguer de Frango, Cebolas, Tomates. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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