Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
70,9 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 70,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1179 kcal Líp: 40,15g | Prot: 64,27g | Carbs : 143,53g.   Pequeno Almoço: Starbucks Café del Día (Alto), Jugo Verde, Huevo Revuelto. Almoço: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Caldo de Pollo, Quinoa (Cocida). Jantar: Jugo de Fresa, Pollo Asado, Quinoa (Cocida), Aguacate, Garbanzos. Snacks/Outros: Jícama, Lindt Chocolate Amargo 85%, Piña. mais...
A Perder 2,6 kg por Semana

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