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минус 300гр.
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94,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Líp: 24,04g | Prot: 59,59g | Carbs : 94,52g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Перловка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Greenfield Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Вода, Вода, Вода. mais...
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2652 kcal
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Exercício:
Passadeira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 132,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinaer4583
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