Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 22,35g | Prot: 102,75g | Carbs : 137,92g.
Pequeno Almoço: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Националь Булгур. Jantar: Вареное Яйцо, Каждый День Мексиканская Смесь, Свой Урожай Смесь Овощная Андалузская. Snacks/Outros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Запеканка🍒. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|