Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2138 kcal
|
Líp: 57,54g | Prot: 86,93g | Carbs : 318,06g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Mirel Печенье Ореховое. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|