Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
446 kcal
|
Líp: 8,60g | Prot: 42,16g | Carbs : 55,41g.
Pequeno Almoço: Cynamon, Gruszki. Almoço: Brokuły, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Panga. Jantar: Sałata, Roszponka, Kaufland Pomidor, Zielone Nadziewane Oliwki, Strzałkowo Twaróg Chudy. mais...
|
|
2317 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tea22
|