Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 70,22g | Prot: 89,37g | Carbs : 26,34g.
Pequeno Almoço: Queijo Meia Cura, Café com Açúcar. Almoço: Contra-filé, Pancetta, Repolho, Brócolis, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Abobrinha, Cebolas, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Coalho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Acelga. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Larry
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