Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 35,22g | Prot: 133,82g | Carbs : 126,17g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Pamplona Alcatra Suína. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Torta de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Outros: Linea Gelatina Diet, Halls Bala Halls, Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado , Carrefour Pão Caseiro. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nmcj
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