Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Líp: 29,36g | Prot: 252,06g | Carbs : 227,29g.
Almoço: Äggvita, AXA Havregryn, Ägg, SmartSupps Whey Protein, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%. Jantar: ICA Basmatiris, Dulano Stekt Kycklingfilé. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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