Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2012
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142,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2830 kcal
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Líp: 104,01g | Prot: 140,55g | Carbs : 336,42g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Classic (Cup), Hash Brown, Sausage McMuffin, Egg McMuffin. Almoço: 12" Italian BMT, Nacho Cheese Chips, Light Mayonnaise. Jantar: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Nesquik Chocolate Powder, Wint-O-Green Mints. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonytimpone
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