Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
75,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 6,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

374 kcal Líp: 21,24g | Prot: 25,79g | Carbs : 20,68g.   Almoço: Yoki Amendoim Japonês, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Coalho, Tambaú Catchup, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
A Perder 0,6 kg por Semana



     
 

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