Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2012
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83,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 66,78g | Prot: 78,00g | Carbs : 226,36g.
Pequeno Almoço: G2 Perform 02 Fruit Punch, Bananas, Creamy Peanut Butter. Almoço: BBQ Chicken Salad. Snacks/Outros: Pretzel Chips, Milky Way Bar, Apples, 100% Whey Protein Powder. mais...
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2779 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 58 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 2 minutos. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de perezbr
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