Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2788 kcal
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Líp: 56,63g | Prot: 156,62g | Carbs : 198,27g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), 肉野菜炒め, ご飯. Almoço: イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏の唐揚げ, FamilyMart あじフライ, ご飯. Jantar: 鍋, 蟹, 日本酒. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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