Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 34,26g | Prot: 78,67g | Carbs : 152,35g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко, Сыр Голландский, Орешки со Сгущенкой, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Каша Пшенная. Almoço: Котлета Куриная, Морс Брусничный, Рис с Овощами, Мандарины. Jantar: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naumenko1704
|