Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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92,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 29,60g | Prot: 70,94g | Carbs : 254,08g.
Almoço: Rauch 100% Zitronensaft, Pfanni Kartoffeln, Cooked Sauerkraut, Iglo Fleischknödel. Jantar: Hofer Kebab Huhn, Onions, Lettuce, Tomatoes, White Bread. Snacks/Outros: Beer, Coffee. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ortnse
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