Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 75,54g | Prot: 75,96g | Carbs : 219,34g.
Pequeno Almoço: Кремлина Курага в Шоколаде, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Жареное Яйцо, Банан. Almoço: Дружба Сыр Плавленый, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Хурма, Мандарины, Куриные Котлеты, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Щи с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Мандарины, Mars Milkyway, От Мартина Семечки Отборные, Дружба Сыр Плавленый, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Первый Вкус Творожная Масса с Черносливом. Snacks/Outros: Дружба Сыр Плавленый, Батон Нарезной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|