Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 35,84g | Prot: 73,32g | Carbs : 185,83g.
Pequeno Almoço: Ого Кунжут, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Апельсин. Almoço: Рис Отварной, Хек, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь. Jantar: Лента Винегрет Классический, Пангасиус. Snacks/Outros: Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Икра Минтая, Швепс Биттер Лемон, Теремок Морс Клюквенный, Красное Яблоко, Миндаль, Фундук, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariechka.dr
|