Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 57,49g | Prot: 31,54g | Carbs : 92,91g.
Pequeno Almoço: Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Alitey Bebida de Arroz. Almoço: Manzana Verde, Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Aceite de Oliva, Alipende Salteado de Champiñones, Setas y Gambas . Snacks/Outros: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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