Jornal de Tea22, 12 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018

91,4 kg Perdidos até agora: 16 kg . Ainda faltam: 16,4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 12 janeiro 2018:

176 kcal

Líp: 0,63g | Prot: 19,36g | Carbs : 26,46g. Pequeno Almoço: Roszponka, Pilos Twaróg Chudy. Jantar: Jabłko. mais...

2418 kcal

Exercício: Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 1,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de Tea22