Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 10,38g | Prot: 50,77g | Carbs : 130,31g.
Almoço: Gekochtes Ei, Tomaten, Ja! Bio Roggen Pur Weckerl, Billa Spanische Putenbrust. Jantar: Billa Spanische Putenbrust, Merkur Bio Dinkelvollkornweckerl. Snacks/Outros: Äpfel, Äpfel. mais...
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174 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jacy0024
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