Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
434 kcal
|
Líp: 16,63g | Prot: 23,68g | Carbs : 46,80g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Ржаной Хлеб, Котлета Рыбная. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|