Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 64,35g | Prot: 91,12g | Carbs : 167,64g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Мёд, Овсяноблин. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Jantar: Чай с Сахаром, Печень Говяжья Жареная, Русское Море Морская Капуста, Щука Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Славянка Конфета Шоколадная, Конфета. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ooonikonorova
|