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täydellä vauhdilla kohti tavoitteita
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81,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 92,41g | Prot: 99,73g | Carbs : 50,05g.
Pequeno Almoço: Lindahls Kvarg Cocochoko, Salliselta Maapähkinä. Almoço: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Arki Juusto, Kananmuna, Tomaattipyre, X-Tra Meetvursti, Pouttu Savusuikale, Rainbow Pizzajuusto, Myllyn Paras Ruisjauho. Jantar: X-Tra Meetvursti. Snacks/Outros: Viini (Sauvignon Blanc), Valio Lumo Proteiiniherkku Salmiakki, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mehukeitto73
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