Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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187 kcal
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Líp: 5,64g | Prot: 27,20g | Carbs : 7,13g.
Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Torresmo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poly Santos
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