Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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125,0 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Líp: 106,81g | Prot: 209,28g | Carbs : 26,55g.
Pequeno Almoço: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, Heavy Cream. Almoço: Albertsons Old Fashioned Oats, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ground Turkey (Cooked). Jantar: Shrimp, Benihana Hibachi Chicken, Chicken Meat and Skin (Cornish Game Hens), Beef Steak, Hot and Sour Soup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Flounder, Mushrooms, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Shrimp, Shrimp. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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