Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1153 kcal
|
Líp: 45,49g | Prot: 62,44g | Carbs : 124,93g.
Pequeno Almoço: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Опята Маринованные. Almoço: Салат из Белокочанной Капусты, Морковный Пирог, Томатный Сок. Jantar: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Паштет Мясной Классический, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89051028605
|