Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 69,74g | Prot: 48,52g | Carbs : 209,65g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Мандарины, Сыр Эдам, Помидоры, Гудвилл Крупа Горох, Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло. Almoço: Сыр Эдам, Мандарины, Хурма, Морковь по-Корейски, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Jantar: Рис Вареный, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Балтийский Берег Сельдь Атлантическая "по-Царски" Филе в Масле, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Велком Колбаса Брауншвейгская, Салат из Морской Капусты, Мандарины, Baker House Торт Трюфель. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|