Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 66,83g | Prot: 56,87g | Carbs : 122,42g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Чай, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Бутерброд с Красной Рыбой, Лента Индейка Филе с Грудки, Солянка Сборная Мясная, Кофе. Jantar: Шоколад. Snacks/Outros: Ширин Фруктово-Ореховая Смесь, Чай, Кофе. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|