Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 51,73g | Prot: 76,96g | Carbs : 19,06g.
Pequeno Almoço: Avocado Maki, Polonez Sucuk, Keskinoğlu Yumurta, Keskinoğlu Yumurta, Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Keskinoğlu Yumurta Beyazı. Almoço: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Jantar: Migros Karışık Turşu , Chicken Breast. Snacks/Outros: Uludağ Doğal Maden Suyu, Damla Maden Suyu. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GurerB
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