Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 63,03g | Prot: 78,38g | Carbs : 159,00g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Изюм, Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Песочное Печенье, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Хлеб 8 Злаков, Натур Буфет Борщ с Мясом. Jantar: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, МЛМ Борщ с Мясом. Snacks/Outros: Сметана, Миндаль, Творог 5%, Ironman Protein Bar Chocolate, Мандарины, Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ∆Darya∆
|