Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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98,9 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 41,63g | Prot: 121,70g | Carbs : 209,21g.
Pequeno Almoço: Bananas, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, ShopRite Quick Oats, Egg White, Egg. Jantar: Green String Beans, Stewed Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Carrots, Tribe Organic Hummus Classic. Snacks/Outros: Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Organic India Whole Husk Psyllium. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dennissymons
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