Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 44,71g | Prot: 48,23g | Carbs : 74,84g.
Pequeno Almoço: Овсяно-Банановые Печенья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку. Almoço: Салат Овощной, Здоровье Суп Пюре Грибной . Jantar: Минтай, Салат из Свеклы с Чесноком. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de htcones08082013
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