Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 73,14g | Prot: 73,95g | Carbs : 97,99g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Вода с Лимоном, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Jantar: Мандарины. Snacks/Outros: Nesquik Какао на Молоке, Energy Diet Коктейль. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ai_kras
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